Füllung:
3 Kochäpfel
15 g Ghee (oder Butter)
40 g Kokosblütenzucker
Mark einer halben Vanilleschote
etwas Salz

Teig:
75 g Cashews (3 Stunden eingeweicht)
125 ml möglichst frisch gepresster Apfelsaft
Schalenabrieb 1/2 Zitrone
4 Eier
60 g Honig
50 g Ahornsirup
30 g Ghee
30 ml Kokosöl
70 ml Kokosmilch
45 g Maniokmehl oder Kartoffelstärke
Mark 1/2 Vanilleschote
1 TL Natron
1/2 TL Zimt
1/2 TL Salz

Backofen auf 180 °C vorheizen.

Äpfel schälen, entkernen, schneiden, zügig mit Ghee und Zucker in einer Pfanne braten/karamellisieren. Salz und Vanillemark hinzugeben, kurz weiter rührbraten.

Cashews, Apfelsaft, Zitronenschale, Honig/Sirup, Eier, Ghee (Butter), Kokosöl und Kokosmilch pürieren. Trockene Zutaten unterrühren, 10 Minuten ruhen lassen. Flüssigkeit der Apfelfüllung unterrühren.

Teig in eine Form geben, Äpfel darauf verteilen, ca. 35 Minuten backen.

Guten Appetit!

Tipp: Dazu schmeckt Sahne und Vanille-Eis ganz besonders lecker!


Kuchenboden:
1 kg Äpfel
20 g Erythrit
10 g Butter
Saft 1/2 Zitrone
1 TL Zimt
Messerspitze Salz

Streusel:
150 g weiche Butter
140 g Dinkelmehl
90 g Haferflocken
80 g Erthrit
Mark einer Vanilleschote

Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.

Äpfel putzen, entkernen, klein schneiden, mit Zitronensaft beträufeln. Apfelstücke, Zimt und Süßstoff in Butter etwas bissfest rührbraten (ca. 15 Min.).

Für die Streusel Butter mit Dinkelmehl, Haferflocken und Erythrit so lange kneten bis Streusel entstehen.

Form einfetten, erst die Äpfel, dann die Streusel darauf verteilen, im Backofen ca. 50 Minuten backen bis die Streusel etwas braun werden.

Guten Apetit!


© Dunja Krieger · 2021 · m. 0162-9599940