Äußerlich
Man kennt die Pflanze sicherlich in Form von zumeist auch kühlenden Gels gegen sonnengestresste Haut (auch Sonnenbrand) mit seiner hervorragenden hautberuhigenden, entzündungshemmenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften. Auch als Zusatz für Narbensalben, die Wunde verheilt viel besser.
Innerlich
Die innerliche Anwendung dagegen ist eher nicht so bekannt. Ich beziehe meinen Aloe Vera Drink bei der Firma Puravita (www.puravita.de), hier bekomme ich eine Kaltpressung, die die Inhaltsstoffe schont (eine Erhitzung die beim Pasteurisieren zerstört viele wichtige Bestandteile).
Hergestellt wird der Saft aus dem Aloe vera bardensis miller Frischblatt-Gel ohne Schale aus naturgemäßen Anbau, wichtig ist, dass die Pflanze schon älter ist und viel Sonne getankt hat in ihrem Leben, d.h. sich ein Minipflänzchen von den Kanaren mitzubringen und hier auf die Fensterbank zu stellen, wird die Qualität deutlich verschlechtern.
Der Saft ist zudem nicht konserviert (oft gibt es Unverträglichkeiten und Allergien auf Konservierungsmittel). Nach Anbruch sollte die Flasche daher im Kühlschrank aufgehoben werden.
Wirkung und Wirkstoffe
Die über 160 wissenschaftlich dokumentierten Inhaltsstoffe dieser lang bekannten Heilpflanze stärken vor allen Dingen unsere Selbstheilungskräfte. Anmerkung: Kein Medikament hat 160 Inhaltsstoffe und kann den Körper auf so vielfältige Art und Weise unterstützen.
Der Hauptwirkstoff heißt Acemannan, der als langkettige Zuckerform über den Darm aufgenommen wird. Er wird in alle Zellmembranen eingelagert und stiegert dadurch die Widerstandskraft einzelner Zellen gegen eindringende Viren und Bakterien. Parallel dazu reinigen und stärken die anderen Inhaltsstoffe den Darm.
Ferner liefert Aloe Vera einen hohen Gehalt an Antioxidantien, an dieser Stelle eine Buchempfehlung: „Krebszellen mögen keine Himbeeren“ von Prof. Dr. med. Richard Béliveau, Dr. med. Denis Gingras, Hanna van Laak. Oxidativer Stress, der durch unsere Umweltverschmutzung, persönlichen Stress, und auch mit Krankheiten wie z.B. Krebs in Verbindung gebracht wird, kann durch natürliche Ernährung reduziert werden. Man kann in verschiedenen Reformhäusern den aktuellen Antioxidationsstatus messen lassen, unter www.triaet.de findet man das örtlich nächste Angebot.
Durch Einnahme regelmäßiger Smoothies mit einem hohen Gehalt an Antioxidantien läßt sich das Antioxidationspotential steigern und ein wertvoller Beitrag zur Erhaltung und Steigerung der Gesundheit ist gewährleistet.
Wichtig ist es, die enthaltenen Vitamine in ihrer natürlichen Form aufzunehmen, weil sogenannte sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe bewirken, dass der Körper die Vitamine viel effektiver aufnehmen kann.
Aloe vera enthält zudem 11 der 20 bekannten Aminosäuren (kleinste Bausteine der Eiweisse), davon 7 essenzielle, die der Körper nicht herstellen kann, sondern die unbedingt über die Nahrung zugeführt werden muss. Aloe vera ist reich an Mineralstoffen wie Kalium, Magnesium, Eisen, Zink (sehr wichtig für die Entgiftung) und erleichtert Stoffwechselvorgänge im Körper. Hier die positiven Wirkungen nochmal im Überblick:
- Darmreinigend, entschlackend, entgiftend
- Immunsystem stärkend, antioxidativ
- Auf der Haut: wundheilend (Narben, Verbrennungen), schmerzstillend, entzündungshemmend, juckreizstillend, feuchtigkeitsspendend
- Antibakteriell, antimykotisch (innerlich wie äußerlich)
- Positive Effekte auf erhöhte Blutfette und Bluthochdruck
